塾長の山行記録
| 日付 | 行先 |
|---|---|
| 2024年 | |
| 2024/10/07 | 高尾山 |
| 2024/09/30 | 飯士山〔負欠スラブ〕 |
| 2024/09/17 | 高尾山 |
| 2024/09/15 | 日の出山 |
| 2024/09/07-08 | 夏油川枯松沢 / 尿前川本沢 |
| 2024/09/02-03 | 富士山 |
| 2024/08/23 | 横岳西壁中山尾根 |
| 2024/08/16-17 | 桃洞沢〜中ノ又沢〜赤水沢下降 / 森吉山 |
| 2024/08/10 | 甲斐駒ヶ岳〔黒戸尾根〜御中道〜日向八丁尾根〕 |
| 2024/08/03 | 南秋川小坂志川本流 |
| 2024/07/28 | 生川小持沢 |
| 2024/07/20-21 | 白老川三重ノ沢 / 大星沢右股 / 350m右股 |
| 2024/07/15 | 秋田駒ヶ岳 |
| 2024/07/07-08 | 小川山の岩場 |
| 2024/07/02 | 只見川塩沢川立安沢〜笠倉沢下降 |
| 2024/06/08-09 | 泉水谷小室川谷 |
| 2024/05/25 | 笹子川真木川アモウ沢 |
| 2024/05/21 | 白山の岩場 |
| 2024/05/18 | 西沢渓谷 |
| 2024/05/11-12 | 男山ダイレクト / 天狗山ダイレクト |
| 2024/05/03-05 | 金峰山〔八幡尾根〕 |
| 2024/04/25-26 | 笛吹川東沢金山沢〜信州沢下降 |
| 2024/04/20 | 広沢寺弁天岩 |
| 2024/04/18 | 宝剣岳中央稜 |
| 2024/04/15 | 玄倉川鉄砲沢左岸尾根下降〜鉄砲沢 |
| 2024/04/11 | 玄倉川鉄砲沢右岸尾根下降〜左岸尾根〔オガラ沢乗越跡探索⑤〕 |
| 2024/04/07 | 秋田駒ヶ岳 |
| 2024/03/27-29 | 丹沢ミツマタ巡り |
| 2024/03/25 | 角木場の氷柱 |
| 2024/03/11 | 三増峠〜津久井城山 |
| 2024/03/04 | 白山 / 鐘ヶ嶽 |
| 2024/02/27-29 | 層雲峡の氷瀑 |
| 2024/02/24 | 三ツ峠金ヶ窪沢 |
| 2024/02/15 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2024/02/14 | 御岳渓谷 |
| 2024/02/09 | 三ツ峠金ヶ窪沢 |
| 2024/01/28 | 広河原沢左俣見晴らしルンゼ |
| 2024/01/25 | 御岳渓谷 |
| 2024/01/15-16 | 塔ノ岳〔大金沢から尊仏岩跡〕 / 鍋割山〔オガラ沢乗越跡探索④〕 |
| 2024/01/12 | 御岳渓谷 |
| 2024/01/06 | 丹沢主稜縦走 |
| 2024/01/02 | 高尾山〜陣馬山 |
| 2023年 | |
| 2023/12/29-30 | 南沢小滝 / ジョウゴ沢 |
| 2023/12/20 | 南沢小滝 |
| 2023/12/17 | 棒ノ折山 |
| 2023/12/10 | 裏同心ルンゼ |
| 2023/12/03 | 北高尾山稜 |
| 2023/11/21 | 兜山〔兜岩〕 |
| 2023/11/15 | 水無川沖ノ源次郎沢 |
| 2023/11/13 | 比企の里山 |
| 2023/11/05 | 只見川白石沢スラブ |
| 2023/11/02-04 | 丹沢ブナ巡り |
| 2023/10/29 | 摺上川叶道沢地神沢下降〜クロノ沢 |
| 2023/10/23 | 蛭ヶ岳〔黒尊佛山方之事の道〕 |
| 2023/10/18 | 中川川ヤビキ沢左俣左沢 |
| 2023/10/14 | 荒川大沢川 |
| 2023/10/06-08 | 黒部川下ノ廊下 |
| 2023/10/02-03 | 横尾本谷左俣〜北穂池〜北穂高岳東稜 |
| 2023/09/28 | 高尾山 |
| 2023/09/17 | 鬼怒川寂光沢 |
| 2023/08/30-09/02 | 穂高の池巡り③〔ひょうたん池・奥又白池・北穂池・天狗池〕 |
| 2023/08/05-06 | 笛吹川久渡沢ナメラ沢 |
| 2023/07/24-25 | 富士山〔主杖流し〕 |
| 2023/07/17 | 苦土川大沢左俣〜井戸沢下降 |
| 2023/07/12 | 高尾山 |
| 2023/06/16-07/01 | シャモニー VI |
| 2023/06/08 | 富士山 |
| 2023/06/04 | 南高尾セブンサミッツ |
| 2023/05/27 | 荒川大沢川（敗退） |
| 2023/05/17 | 一ノ倉沢衝立岩ダイレクトカンテ |
| 2023/05/12-13 | 龍王岳東尾根 |
| 2023/05/05 | 高畑山・倉岳山〜高柄山・御前山 |
| 2023/05/03 | 陣馬山 |
| 2023/05/01 | 世附川長尾沢〜法行沢〜クマ沢悪沢下降 |
| 2023/04/23 | サギダル尾根〜宝剣岳 |
| 2023/04/10 | 三ツ峠屏風岩中央カンテ / 逆V字ハング |
| 2023/04/01-03 | 丹沢横断 |
| 2023/03/21 | 聖峰 |
| 2023/03/19 | 唐松岳 |
| 2023/03/11-12 | 層雲峡の氷瀑 |
| 2023/03/06 | 錫杖岳前衛壁3ルンゼ（敗退） |
| 2023/03/05 | 鉢伏山 |
| 2023/02/07-10 | 韓国の氷瀑 III |
| 2023/02/05 | 高尾山〜陣馬山 |
| 2023/01/21-22 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2023/01/17 | 三ツ峠金ヶ窪沢 |
| 2023/01/11 | 鍋割山〔オガラ沢乗越跡探索③〕 |
| 2023/01/05 | TTT〔丹沢 to 高尾〕 |
| 2022年 | |
| 2022/12/30 | 三叉峰ルンゼ・峰ノ松目沢（敗退） |
| 2022/12/19-20 | ジョウゴ沢 / 裏同心ルンゼ |
| 2022/12/10 | 伊豆ヶ岳 |
| 2022/12/09 | 鍋割山〔オガラ沢乗越跡探索②〕 |
| 2022/12/04-05 | 塔ノ岳〔オガラ沢乗越跡探索①〕 |
| 2022/12/02 | 裏同心ルンゼ〔F2まで〕 |
| 2022/11/28 | 伊豆ヶ岳 |
| 2022/11/22 | 湯河原幕岩 |
| 2022/11/10-13 | 丹沢グルメ巡り |
| 2022/11/07 | 小川山の岩場 |
| 2022/11/04 | 湯河原幕岩 |
| 2022/10/30 | 金北山 |
| 2022/10/21 | 瑞牆山紅葉岩稜「ピーターパン・シンドローム」（敗退） |
| 2022/10/16 | 百蔵山〜扇山 |
| 2022/10/10-11 | 吾妻小富士 / 一切経山 |
| 2022/10/01-02 | 北山川東ノ川本流 |
| 2022/09/27 | 二子山東岳「スーパーたこやん」 |
| 2022/09/16 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2022/09/11-12 | 宝川ナルミズ沢 |
| 2022/09/04-05 | 野呂川赤抜沢左俣 |
| 2022/07/25-08/13 | シャモニー V + ドロミテ |
| 2022/07/18 | 大行沢 |
| 2022/07/11-12 | 富士山 |
| 2022/07/03 | 多摩川入川谷 |
| 2022/06/25-26 | 入川金山沢大荒川谷 |
| 2022/06/18-19 | 富士山 |
| 2022/06/04-05 | 摺上川烏川 |
| 2022/05/29 | つづら岩 |
| 2022/05/23 | 小川山お殿様岩「大貧民ルート」 |
| 2022/05/07-08 | 燧ヶ岳 |
| 2022/05/03-05 | 金峰山〔表参道〕 / 小川山の岩場 |
| 2022/04/30 | 弥彦山 |
| 2022/04/15 | 笹子川真木川大ゴ沢 |
| 2022/04/09-11 | 東丹沢周回 |
| 2022/03/26 | 層雲峡の氷瀑 |
| 2022/03/20 | 御岳山 |
| 2022/03/13 | 戸倉三山 |
| 2022/03/05 | 御岳渓谷 |
| 2022/02/19 | 御岳渓谷 |
| 2022/02/06 | 八王子八峰 |
| 2022/01/30 | 高水三山 |
| 2022/01/23 | 高尾山〔湖のみち〕 |
| 2022/01/08 | 丹沢主稜縦走 |
| 2021年 | |
| 2021/12/31-2022/01/01 | 広河原沢左俣 |
| 2021/12/28 | 世附山神峠越え |
| 2021/12/18-19 | 二本杉峠〜畦ヶ丸〜菰釣山〜世附山神峠 |
| 2021/12/15 | 南沢小滝 |
| 2021/12/06 | 裏同心ルンゼ〜小同心クラック |
| 2021/11/27 | 大山〔南山稜〜北尾根〕 |
| 2021/11/12-13 | 大洞川和名倉沢 |
| 2021/10/30-31 | 摺上川滑谷沢右俣 |
| 2021/10/25 | 大滝沢雨棚（敗退） |
| 2021/10/24 | 天城峠〜八丁池 |
| 2021/10/16-17 | 湯川 |
| 2021/10/14 | 男山ダイレクト |
| 2021/10/09-10 | 只見川霧来沢鞍掛沢 / 前ヶ岳南壁V字第二スラブ |
| 2021/10/02-03 | 石筵川 |
| 2021/09/26 | 盆堀川市道沢・ナメイリ沢・棡葉窪 |
| 2021/09/19-20 | 日原川大雲取谷 |
| 2021/09/13 | 高尾山〜陣馬山 |
| 2021/06/27 | 生川大持沢 |
| 2021/04/24 | 滝子山〔寂惝尾根〕 |
| 2021/04/11 | 地蔵平〜富士見峠〜織戸峠〜水ノ木 |
| 2021/04/03 | 塔ノ岳〔鍋割峠越え・尊仏岩跡〕 |
| 2021/01/07-09 | 尾白川滑滝沢〔F2まで〕 |
| 2021/01/02 | 高尾山〜陣馬山 |
| 2020年 | |
| 2020/12/29 | 中山展望台 |
| 2020/12/18 | 裏同心ルンゼ〔F3まで〕 |
| 2020/12/13 | 鎌倉アルプス |
| 2020/12/06 | 三ヶ瀬古道 |
| 2020/11/28 | 山神径路 |
| 2020/11/22 | 南秋川矢沢熊倉沢右俣〔右沢〜左沢下降〕・左俣〔西沢〜東沢下降〕 |
| 2020/11/09 | 天狗山ダイレクト |
| 2020/11/08 | 甲州高尾山 |
| 2020/10/31-11/01 | 檜洞丸 |
| 2020/09/06 | 釜川右俣ヤド沢 |
| 2020/08/29-30 | 茶臼岳 |
| 2020/08/19-20 | 甲斐駒ヶ岳赤石沢ダイヤモンドAフランケ赤蜘蛛ルート |
| 2020/08/08-09 | 笛吹川東沢釜ノ沢西俣 |
| 2020/08/01-02 | 前穂高岳屏風岩東壁東稜 |
| 2020/07/24 | 白水沢左俣左沢 |
| 2020/07/20 | 十二ヶ岳の岩場 |
| 2020/07/19 | 南秋川小坂志川本流 |
| 2020/07/11 | 南秋川小坂志川ウルシガ谷沢右俣〜左俣下降 |
| 2020/06/27 | 生藤山 |
| 2020/06/20 | 世附川山伏沢下降～樅ノ木沢 |
| 2020/06/05-06 | 日原川小雲取谷 |
| 2020/05/30 | 南秋川小坂志川湯場ノ沢 |
| 2020/03/20-21 | 仙ノ倉山北尾根 |
| 2020/03/07 | 横岳西壁日ノ岳稜 |
| 2020/02/28-03/01 | 赤岳西壁ショルダー右リッジ / ジョウゴ沢 / 南沢小滝 |
| 2020/02/23-24 | 夏沢鉱泉アイスギャラリー |
| 2020/02/08-09 | 小川山唐沢の滝 |
| 2020/02/01-02 | 天狗岳〜硫黄岳 |
| 2020/01/24-27 | 韓国の氷瀑 II |
| 2020/01/18-19 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2020/01/11-12 | 尾白川滑滝沢（敗退） |
| 2020/01/05 | 赤岳鉱泉アイスキャンディ |
| 2019年 | |
| 2019/12/28-2020/01/03 | ルートバーン・トラック |
| 2019/12/26 | 峰ノ松目沢（敗退） |
| 2019/12/14-15 | 裏同心ルンゼ〜小同心クラック |
| 2019/11/10 | 三浦アルプス〜三浦富士 |
| 2019/11/03 | 横岳西壁小同心クラック |
| 2019/10/26 | 城山南壁西南カンテ |
| 2019/10/19-20 | 尾瀬ヶ原〜尾瀬沼 |
| 2019/10/05-06 | 小川山の岩場 |
| 2019/09/28 | 神ノ川伊勢沢 |
| 2019/09/14-16 | 早出川今早出沢〔ガンガラシバナ〕〜割岩沢下降 |
| 2019/09/07-08 | 湯檜曽川東黒沢 |
| 2019/08/24-25 | 西穂高岳 |
| 2019/08/18 | 乾徳山旗立岩中央岩稜〜頂上岩壁第一岩稜 |
| 2019/07/31-08/12 | シャモニー IV |
| 2019/07/27-28 | 富士山 |
| 2019/07/15 | 佐久志賀の岩場 |
| 2019/07/06-07 | 甲斐駒ヶ岳（敗退） |
| 2019/07/03 | 箒川鹿股川スッカン沢 / 桜沢 |
| 2019/06/20 | 三ツ峠屏風岩直登カンテ / 岳ルート |
| 2019/06/16 | 笛吹川日川曲り沢 |
| 2019/05/25-26 | 片品川泙川小田倉沢〜津室沢下降 |
| 2019/05/19 | 二子山 |
| 2019/05/03 | 天覧山〜多峯主山 |
| 2019/04/28-30 | 剱岳赤谷尾根（敗退） |
| 2019/04/21 | 三浦アルプス |
| 2019/04/13 | 聖人岩 |
| 2019/03/24 | 城ヶ崎海岸 |
| 2019/03/16-17 | 南沢大滝 / 南沢小滝 |
| 2019/03/09 | 城ヶ崎海岸 |
| 2019/03/02-03 | 乗鞍岳 |
| 2019/02/27 | 荒船山相沢奥壁大氷柱 |
| 2019/02/09-12 | 韓国の氷瀑 |
| 2019/02/02-03 | 南沢小滝 / 南沢大滝 |
| 2019/01/31 | 尾白川鞍掛沢〔右岸ルンゼ出合まで〕 |
| 2019/01/23 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2019/01/12 | 尾白川（敗退） |
| 2019/01/06 | 広河原沢左俣見晴らしルンゼ |
| 2018年 | |
| 2018/12/29 | 広河原沢右俣クリスマスルンゼ |
| 2018/12/22-23 | 地獄谷本谷左俣 |
| 2018/12/09-10 | 裏同心ルンゼ〜大同心正面壁雲稜ルート |
| 2018/10/31 | 小川山東股沢野猿返し |
| 2018/10/20-21 | 小川山の岩場 |
| 2018/10/06-08 | 入川真ノ沢 |
| 2018/09/23-24 | 北岳〔荒川北沢〜嶺朋ルート下降〕 |
| 2018/09/17 | 甲斐駒ヶ岳〔黒戸尾根〜日向八丁尾根〕 |
| 2018/09/01-02 | 宮川大杉谷堂倉谷下部 |
| 2018/08/25-26 | 小川山の岩場 |
| 2018/08/19 | 日原川川苔谷逆川 |
| 2018/08/11-13 | 穂高の池巡り②〔ひょうたん池・奥又白池〕 |
| 2018/08/05 | 編笠山〜西岳 |
| 2018/07/14-15 | 瑞牆山不動沢 |
| 2018/07/08 | 金峰山 |
| 2018/06/17 | 瑞牆山カサメリ沢 |
| 2018/06/14 | 岳嶺岩 |
| 2018/06/09 | 甲府幕岩 |
| 2018/06/02-03 | 只見川叶津川芳沢（敗退） |
| 2018/05/26 | 世附川水ノ木沢 |
| 2018/05/25 | 二子山西岳中央稜 |
| 2018/04/10-05/02 | エベレスト街道 |
| 2018/03/25 | 北高尾山稜 |
| 2018/03/10 | 南沢大滝 |
| 2018/03/03-04 | 松木渓谷黒沢 / 横向沢 |
| 2018/02/28 | 芦安上荒井沢トリコルネ |
| 2018/02/24-25 | 高見石〜天狗岳 |
| 2018/02/18 | 南沢大滝 / 南沢小滝 |
| 2018/02/09-13 | 能取岬の氷瀑 |
| 2018/01/20 | 広河原沢左俣見晴らしルンゼ |
| 2018/01/16 | 広河原沢左俣見晴らしルンゼ |
| 2018/01/13-14 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2018/01/07-08 | 広河原沢左俣 |
| 2017年 | |
| 2017/12/31 | 棒ノ折山 |
| 2017/12/24 | 裏同心ルンゼ |
| 2017/12/13 | 春日渓谷春日ルンゼ |
| 2017/12/02-04 | 西丹沢周回 |
| 2017/11/26 | 鈴川大山川 |
| 2017/11/05 | シダンゴ山〜日影山〜大野山 |
| 2017/10/18 | 一ノ倉沢2ルンゼ〔1ピッチのみ〕 |
| 2017/10/08-09 | 八ヶ岳全山縦走（敗退） |
| 2017/09/30-10/01 | 清津川サゴイ沢 |
| 2017/09/27 | 瑞牆山大面岩正面壁北稜会ルート |
| 2017/09/09 | 湯川の岩場 |
| 2017/08/21-29 | ヨセミテ |
| 2017/08/11-13 | 北穂高岳滝谷ドーム中央稜 |
| 2017/08/05 | 小川山屋根岩3峰南稜レモンルート |
| 2017/07/16 | 太刀岡山左岩稜 |
| 2017/07/09 | 岳嶺岩 |
| 2017/07/01-02 | 湯川の岩場 |
| 2017/06/24 | 三ツ峠屏風岩四段ハング / 中央カンテ |
| 2017/06/17-18 | 大洞川市ノ沢 |
| 2017/06/03-04 | 湯川の岩場 |
| 2017/05/21 | 両神山 |
| 2017/05/03-04 | 小川山の岩場 |
| 2017/04/29-30 | 杓子岳双子尾根 |
| 2017/04/25 | 小川山烏帽子岩左稜線 |
| 2017/04/23 | 鍋割山 |
| 2017/04/15 | 高尾山 |
| 2017/03/12 | 大同心大滝 |
| 2017/03/04-05 | 大同心大滝 |
| 2017/02/12 | 笛吹川東沢乙女沢 |
| 2017/02/04 | 蓼科山 |
| 2017/01/28 | 御岳渓谷 |
| 2017/01/27 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2017/01/21-22 | 湯川渓谷の氷柱 |
| 2017/01/18 | 峰ノ松目沢 |
| 2017/01/07-08 | 裏同心ルンゼ |
| 2016年 | |
| 2016/12/31 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2016/12/11 | 広沢寺弁天岩 |
| 2016/10/29-30 | 高見石〜白駒池〜にゅう |
| 2016/10/22 | 戦場ヶ原 |
| 2016/10/15-16 | 一ノ倉沢本谷〜4ルンゼ / 2ルンゼ（敗退） |
| 2016/09/25 | 谷川オジカ沢 |
| 2016/09/03-04 | 片品川根羽沢湯沢 / 大薙沢 |
| 2016/08/11-13 | 北岳バットレスピラミッドフェース〜第四尾根 |
| 2016/07/30-31 | 尾白川鞍掛沢乗越沢 |
| 2016/06/23-07/04 | シャモニー III |
| 2016/06/04-05 | 富士山 |
| 2016/05/08 | 小川山の岩場 |
| 2016/05/05 | 丹沢主稜縦走 |
| 2016/05/01 | 小川山の岩場 |
| 2016/04/23 | 河内川火打沢 |
| 2016/04/09 | 河内川ボウズクリの沢 |
| 2016/03/26-27 | 赤岳西壁ショルダー左リッジ / 大同心北西稜 |
| 2016/03/21 | ジョウゴ沢 |
| 2016/03/08 | 南沢大滝 |
| 2016/03/05 | 河原木場沢醤油樽ノ滝 |
| 2016/02/27-28 | 大同心大滝 |
| 2016/02/21 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2016/02/13 | 広河原沢右俣クリスマスルンゼ / 武藤返しの滝 |
| 2016/02/07 | 筑波山 |
| 2016/02/06 | 御前山 |
| 2016/01/24 | 三ツ峠四十八滝沢（敗退） |
| 2016/01/09-11 | 尾白川黄蓮谷右俣 |
| 2015年 | |
| 2015/12/27 | 湯河原幕岩 |
| 2015/12/19-20 | 赤岳天狗尾根 |
| 2015/12/06 | 広沢寺弁天岩 |
| 2015/12/05 | 春日渓谷アソシエイツルンゼ |
| 2015/11/28 | 城ヶ崎海岸 |
| 2015/11/22 | 三ツ峠屏風岩四段ハング（敗退） |
| 2015/10/31-11/01 | 第23回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」 |
| 2015/10/25 | 小川山の岩場 |
| 2015/10/18 | 甲斐駒ヶ岳〔御中道〕 |
| 2015/10/12 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2015/10/03-04 | 北岳バットレス第四尾根 |
| 2015/09/20-22 | 大行沢〜樋ノ沢 |
| 2015/09/12-13 | 富士山〔御中道巡り〕 |
| 2015/09/05 | 谷川岳東尾根 |
| 2015/08/22 | 盆堀川千ヶ沢石津窪 |
| 2015/07/31-08/15 | シャモニー II |
| 2015/07/25 | 富士山 |
| 2015/07/18-20 | 北岳（敗退） |
| 2015/07/12 | 富士山 |
| 2015/06/13 | 甲府幕岩 |
| 2015/05/31 | 北秋川シンナソー |
| 2015/05/24 | 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁南稜 |
| 2015/05/10 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2015/05/02-03 | 小川山の岩場 |
| 2015/04/25-26 | 天狗岳東壁 |
| 2015/04/19 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2015/04/12 | 岩殿山 |
| 2015/04/04-05 | 摩利支天沢大滝 |
| 2015/03/07-08 | 南沢小滝 |
| 2015/02/28 | 芦安上荒井沢マシラ |
| 2015/02/21 | 朝日岳東南稜 |
| 2015/02/14 | 芦安上荒井沢カモシカルンゼ |
| 2015/01/31-02/01 | 赤岳西壁主稜 |
| 2015/01/25 | 芦安上荒井沢ビギナーズ |
| 2015/01/17-18 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2015/01/10-12 | 赤岳 |
| 2014年 | |
| 2014/12/22-23 | 広河原沢左俣 |
| 2014/12/14 | 御岳渓谷 |
| 2014/12/07 | 春日渓谷春日ルンゼ |
| 2014/11/29 | 広沢寺弁天岩 |
| 2014/11/22-24 | 丹沢全山縦走 |
| 2014/11/03 | 日和田山 |
| 2014/10/18 | 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁凹状岩壁 |
| 2014/10/11-12 | 葛根田川〜大石沢 |
| 2014/09/27-28 | 小川山の岩場 |
| 2014/09/20-23 | 剱岳源次郎尾根 / 本峰南壁A2 |
| 2014/09/14-15 | 片桐松川本谷 |
| 2014/09/06-07 | 横岳西壁小同心クラック |
| 2014/07/25-08/03 | シャモニー |
| 2014/07/20 | 富士山 |
| 2014/07/12-13 | 富士山 |
| 2014/06/28 | 黒姫山 |
| 2014/06/14 | 南秋川矢沢軍刀利沢 |
| 2014/05/25 | 裏妙義木戸壁右カンテ |
| 2014/05/17 | 筑波山 |
| 2014/05/03-05 | 不帰一峰尾根 |
| 2014/04/26-27 | 鹿島槍ヶ岳天狗尾根 |
| 2014/04/20 | 生藤山 |
| 2014/04/12-13 | 南沢小滝 / 横岳西壁小同心右稜〜小同心クラック |
| 2014/04/06 | 第16回青梅高水山トレイルラン |
| 2014/03/21-22 | 南沢小滝 |
| 2014/03/15-16 | 阿弥陀岳北稜 |
| 2014/03/08-09 | 塔ノ岳 |
| 2014/02/25 | 南沢大滝 |
| 2014/02/01 | 湯川渓谷の氷柱 |
| 2014/01/18-19 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2014/01/16 | 横岳西壁中山尾根 |
| 2014/01/11-13 | 広河原沢3ルンゼ / 右俣クリスマスルンゼ |
| 2014/01/02-03 | 広河原沢右俣クリスマスルンゼ |
| 2013年 | |
| 2013/12/31 | 日ノ出山〜金比羅山 |
| 2013/12/22-23 | 権現沢右俣正面ルンゼ / 左俣展望台の滝 |
| 2013/12/17 | 阿弥陀岳北稜〜赤岳西壁主稜 |
| 2013/12/08 | 第14回みたけ山トレイルラン |
| 2013/11/30 | 広沢寺弁天岩 |
| 2013/11/24 | 御岳渓谷 |
| 2013/11/23 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2013/11/20 | 広沢寺弁天岩 |
| 2013/11/02 | 伊豆ヶ岳 |
| 2013/10/12-14 | 横尾本谷右俣〜天狗池 / 蝶ヶ岳 |
| 2013/09/28-29 | 八海山 |
| 2013/09/27 | 榛名黒岩 |
| 2013/09/21-22 | 尾白川本谷 |
| 2013/09/01 | 中川川大滝沢鬼石沢 |
| 2013/08/17-18 | 早川尾根 |
| 2013/08/10-11 | 野呂川小仙丈沢 |
| 2013/08/07 | 大丹波川真名井沢 |
| 2013/07/19-27 | グリンデルワルト III |
| 2013/07/14 | 中川川箱根屋沢 |
| 2013/07/06-07 | 富士山 |
| 2013/06/08 | モントレイル戸隠マウンテントレイル |
| 2013/06/02 | 日原川川苔谷逆川 |
| 2013/05/10 | 子持山獅子岩 |
| 2013/05/03-05 | 五竜岳GII中央稜 / G0稜 |
| 2013/04/28-29 | 小川山の岩場 |
| 2013/04/14 | 塔ノ岳〜鍋割山 |
| 2013/04/13 | 城ヶ崎海岸 |
| 2013/03/23-24 | 赤岳 |
| 2013/03/20 | 阿弥陀岳北稜 |
| 2013/03/17 | 広沢寺弁天岩 |
| 2013/02/23-24 | 御前山〜大岳山 |
| 2013/02/16 | 南沢小滝 |
| 2013/02/09-10 | 三頭山 |
| 2013/01/27 | 御岳渓谷 |
| 2013/01/19-20 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2013/01/12-14 | 阿弥陀岳南稜〜赤岳西壁南峰リッジ |
| 2013/01/02 | 御岳渓谷 |
| 2012年 | |
| 2012/12/31 | 日和田山 |
| 2012/12/22-24 | 上ノ権現沢夢幻沢大滝 |
| 2012/12/16 | 御岳渓谷 |
| 2012/12/09 | 第13回みたけ山トレイルラン |
| 2012/12/02 | 広沢寺弁天岩 |
| 2012/11/23-24 | 瑞牆ボルダー |
| 2012/10/20-21 | 横岳西壁小同心クラック |
| 2012/10/13 | 広沢寺弁天岩 |
| 2012/10/06-07 | 甲斐駒ヶ岳（敗退） |
| 2012/09/29 | 多摩川シダクラ沢 |
| 2012/09/22-23 | 正沢川本谷（敗退） |
| 2012/09/15-17 | 槍ヶ岳北鎌尾根 |
| 2012/09/01-02 | 湯檜曽川東黒沢〜宝川ウツボギ沢 |
| 2012/08/25-26 | 正沢川細尾沢 |
| 2012/08/05 | 中川川白石沢モロクボ沢〜水晶沢 |
| 2012/07/26-29 | 剱岳八ツ峰VI峰Aフェース中大ルート〜Cフェース剣稜会ルート〜八ツ峰上半 / 剱尾根主稜 |
| 2012/07/07-16 | グリンデルワルト II |
| 2012/06/23 | モントレイル戸隠マウンテントレイル |
| 2012/06/02 | 富士山 |
| 2012/05/26 | 日原川鷹ノ巣谷 |
| 2012/05/20 | 柴崎ロック |
| 2012/05/12-13 | 小川山の岩場 |
| 2012/05/05-06 | 爺ヶ岳東尾根 |
| 2012/04/28-29 | 不帰一峰尾根（敗退） |
| 2012/04/22 | 広沢寺弁天岩 |
| 2012/04/18 | 南沢大滝 |
| 2012/04/14-15 | 高見石〜中山 |
| 2012/04/01 | 第14回Lafuma青梅高水山トレイルラン |
| 2012/03/17-18 | 美濃戸口の氷瀑 |
| 2012/03/04 | 湯檜曽川スノーハイク |
| 2012/02/18-19 | 湯川渓谷の氷柱 |
| 2012/01/26 | 三ツ峠金ヶ窪沢 |
| 2012/01/21-22 | 岩根山荘アイスツリー |
| 2012/01/15 | 第31回フロストバイトロードレース |
| 2012/01/07-08 | 尾白川本谷〔西坊主ノ沢出合手前まで〕 |
| 2011年 | |
| 2011/12/29-30 | 権現岳〜赤岳 |
| 2011/12/25 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2011/12/24 | 御岳渓谷 |
| 2011/12/18 | 古賀志山の岩場 |
| 2011/12/17 | つづら岩 |
| 2011/12/11 | 第12回みたけ山トレイルラン（敗退） |
| 2011/12/10 | 御岳渓谷 |
| 2011/11/27 | 御岳渓谷 |
| 2011/11/26 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2011/11/12 | 御岳渓谷 |
| 2011/10/22-23 | 第19回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」 |
| 2011/10/08-09 | 小川山の岩場 |
| 2011/09/23-25 | 北穂高岳滝谷第四尾根 / クラック尾根 |
| 2011/09/17-18 | 日原川大雲取谷 |
| 2011/09/10-11 | 魚野川万太郎本谷 |
| 2011/08/05-07 | 前穂高岳北尾根四峰正面壁松高ルート（敗退） |
| 2011/07/16-25 | グリンデルワルト |
| 2011/07/09-10 | 富士山 |
| 2011/07/04 | 榛名山 |
| 2011/06/05 | 第2回富士忍野高原トレイルレース |
| 2011/05/14-15 | 前穂高岳北尾根 |
| 2011/04/03 | 第13回Lafuma青梅高水山トレイルラン |
| 2011/03/06 | 古賀志山の岩場 |
| 2011/02/13 | 丹沢主脈縦走 |
| 2011/01/08-10 | 甲斐駒ヶ岳赤石沢奥壁中央稜（敗退） |
| 2010年 | |
| 2010/12/29-30 | 横岳西壁中山尾根（敗退） |
| 2010/12/26 | 御岳渓谷 |
| 2010/12/23 | 第1回足立フレンドリーマラソン |
| 2010/12/18 | 藤坂ロックガーデン |
| 2010/12/16 | 御岳渓谷 |
| 2010/12/12 | 第11回みたけ山トレイルラン |
| 2010/11/27 | 第7回鎌倉アルプス・トレイルラン |
| 2010/11/03 | 御岳渓谷 |
| 2010/10/02 | 登川米子沢 |
| 2010/09/18-20 | 太田切川本谷東熊沢 |
| 2010/09/12 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2010/09/04-05 | 片品川根羽沢大薙沢 |
| 2010/08/28-29 | 岳沢コブ尾根 |
| 2010/08/21-23 | 北岳バットレスDガリー奥壁 / 上部フランケ |
| 2010/08/15 | 御岳渓谷 |
| 2010/08/07-09 | 穂高の池巡り①〔奥又白池・北穂池〕 |
| 2010/07/16-25 | ツェルマット III |
| 2010/07/10-11 | 富士山 |
| 2010/06/06 | 第1回NATHAN秩父の名峰・武甲山トレイルラン |
| 2010/05/29 | 一ノ倉沢衝立岩中央稜 |
| 2010/05/23 | 第6回谷川真理駅伝 |
| 2010/05/08-09 | 小川山の岩場 |
| 2010/05/01-03 | 北穂高岳東稜〜滝谷第二尾根主稜 |
| 2010/04/25 | 三輪山 |
| 2010/04/04 | 第12回Lafuma青梅高水山トレイルラン |
| 2010/03/22 | 御岳渓谷 |
| 2010/02/13-14 | 阿弥陀岳中央稜 / 北稜 |
| 2010/02/07 | 御岳渓谷 |
| 2010/01/31 | 第8回新宿シティハーフマラソン |
| 2010/01/30 | 古賀志山の岩場 |
| 2010/01/17 | 第29回フロストバイトロードレース |
| 2010/01/16 | 御岳渓谷 |
| 2010/01/11 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2009年 | |
| 2009/12/06 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2009/12/05 | 水無川流レノ沢 |
| 2009/11/28 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2009/11/08 | 御岳渓谷 |
| 2009/11/07 | 古賀志山の岩場 |
| 2009/11/03 | 御岳渓谷 |
| 2009/10/25 | 第25回甲州市勝沼ぶどう郷マラソン |
| 2009/10/17-18 | 太田切川中御所谷西横川 / 中御所谷 |
| 2009/10/10-11 | 奥穂高岳南稜 |
| 2009/09/20-21 | 前穂高岳屏風岩東壁ルンゼ下部 / 雲稜ルート |
| 2009/09/05-06 | 湯檜曽川本谷 |
| 2009/08/30 | 高尾山 |
| 2009/08/22-23 | 北岳バットレス第四尾根 |
| 2009/08/10-13 | 栂海新道 |
| 2009/07/20 | 稲子岳南壁左カンテ |
| 2009/07/12 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2009/07/05 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2009/06/14 | 小川山の岩場 |
| 2009/06/07 | 御岳渓谷 |
| 2009/05/31 | 中川川西沢下棚沢 |
| 2009/05/24 | 第5回谷川真理駅伝 |
| 2009/05/04 | 三ツ峠屏風岩鶴ルート / 中央カンテ / 直登カンテ |
| 2009/05/02 | 御岳渓谷 |
| 2009/04/19 | 高尾山 |
| 2009/04/12 | 天保山 |
| 2009/04/05 | 第11回Lafuma青梅高水山トレイルラン（敗退） |
| 2009/03/21-22 | 一ノ倉岳一ノ倉尾根 |
| 2009/02/28-03/01 | 赤岳東稜 |
| 2009/02/22 | 第5回鎌倉アルプス・トレイルラン |
| 2009/01/18 | 第28回フロストバイトロードレース |
| 2009/01/10-11 | 鋸岳 |
| 2008年 | |
| 2008/12/13 | 広沢寺弁天岩 |
| 2008/12/07 | 第2回いたばしリバーサイド・ハーフマラソン |
| 2008/10/26 | 第24回甲州市勝沼ぶどう郷マラソン |
| 2008/10/11-13 | 一ノ倉沢衝立岩ダイレクトカンテ（敗退） / 烏帽子沢奥壁変形チムニー |
| 2008/10/04-05 | 湯檜曽川東黒沢白毛門沢 / ゼニイレ沢 |
| 2008/09/28 | 御岳山 |
| 2008/09/23 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2008/09/14-15 | 錫杖岳前衛壁1ルンゼ / 3ルンゼ |
| 2008/08/14-17 | 北岳バットレス下部フランケ〜第四尾根〜中央稜 / Dガリー奥壁 |
| 2008/08/09-10 | 王滝川鈴ヶ沢東股 / 高原川沢上谷 |
| 2008/08/02 | 前川大滝沢 |
| 2008/07/19-21 | 黒部丸山東壁緑ルート |
| 2008/07/12-13 | 野呂川シレイ沢 |
| 2008/07/06 | 瑞牆山カンマンボロン鎌形ハングルート |
| 2008/06/15 | 天王岩 |
| 2008/06/07 | 富士山 |
| 2008/06/01 | 玄倉川小川谷廊下 |
| 2008/05/02-05 | 剱岳小窓尾根 / チンネ左稜線 |
| 2008/04/26 | 塔ノ岳 |
| 2008/04/20 | 湯河原幕岩 |
| 2008/03/09 | 湯河原幕岩 |
| 2008/03/08 | 谷川岳（敗退） |
| 2008/02/10-11 | 旭岳東稜 |
| 2008/02/02 | 広沢寺弁天岩 |
| 2008/01/20 | 第27回フロストバイトロードレース |
| 2007年 | |
| 2007/11/24-25 | 城山南壁西南カンテ他 |
| 2007/11/04 | 第23回甲州市勝沼ぶどう郷マラソン |
| 2007/11/03 | 瑞牆山大ヤスリ岩ハイピークルート |
| 2007/10/06-08 | 剱岳源次郎尾根 |
| 2007/08/18-19 | 片品川中ノ岐沢小淵沢〜尾瀬 |
| 2007/08/11-13 | 錫杖岳前衛壁左方カンテ |
| 2007/08/04 | 日原川川苔谷逆川 |
| 2007/06/16-17 | 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁中央カンテ / 幽ノ沢V字状岩壁右ルート |
| 2007/06/02 | 藤坂ロックガーデン |
| 2007/05/27 | OSJ ハコネ 50K（敗退） |
| 2007/05/03-05 | 剱岳八ツ峰主稜 |
| 2007/04/30 | 広沢寺弁天岩 |
| 2007/03/21 | 広沢寺弁天岩 |
| 2007/03/18 | 第10回東京・荒川市民マラソン |
| 2007/03/04 | 広沢寺弁天岩 |
| 2007/02/24-25 | 戸隠スノーハイク〔ミズナラ大王〕 |
| 2007/02/10-12 | 権現岳東稜 |
| 2007/02/04 | 広沢寺弁天岩 |
| 2007/01/21 | 第26回フロストバイトロードレース |
| 2006年 | |
| 2006/11/18-19 | 大洞川荒沢谷〜桂谷下降 |
| 2006/11/04 | 八ヶ岳全山縦走（敗退） |
| 2006/10/14-15 | 横岳西壁小同心クラック〜大同心正面壁雲稜ルート |
| 2006/10/08-09 | 第14回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」 |
| 2006/09/30 | 中川川大滝沢マスキ嵐沢 |
| 2006/09/10 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2006/09/02-03 | 片品川中ノ岐沢小淵沢〜尾瀬 |
| 2006/08/27 | 苦土川井戸沢〜中ノ沢下降 |
| 2006/08/19-20 | 笛吹川東沢釜ノ沢東俣 |
| 2006/08/14 | 黒岳〜旭岳 |
| 2006/08/13 | 平山 |
| 2006/08/09-12 | クワウンナイ川 |
| 2006/07/29-30 | 甲斐駒ヶ岳赤石沢奥壁中央稜 |
| 2006/07/15 | 玄倉川同角沢 |
| 2006/06/17 | 南秋川矢沢軍刀利沢 |
| 2006/06/04 | 水無川モミソ沢 |
| 2006/05/05 | 丹沢主稜縦走 |
| 2006/04/29-05/01 | 明神岳東稜 |
| 2006/04/22 | 湯河原幕岩 |
| 2006/03/04 | 広沢寺弁天岩 |
| 2006/02/12 | 湯河原幕岩 |
| 2006/01/15 | 第25回フロストバイトロードレース |
| 2006/01/07-08 | 権現岳東稜（敗退） |
| 2005年 | |
| 2005/12/24 | 広沢寺弁天岩 |
| 2005/11/27 | 二子山西岳中央稜 |
| 2005/11/05-06 | 大洞川荒沢谷桂谷〜アシ沢下降 |
| 2005/10/22-23 | 那須岳（敗退） |
| 2005/10/15 | 杉田川 |
| 2005/10/09-10 | 第13回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」 |
| 2005/10/01-02 | 魚野川万太郎谷井戸小屋沢 |
| 2005/09/17-19 | 前穂高岳屏風岩東壁東稜 |
| 2005/09/04 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2005/09/03 | 越沢バットレス |
| 2005/08/20 | 中川川白石沢モロクボ沢 |
| 2005/08/13-14 | 北岳バットレス第四尾根〜中央稜 |
| 2005/08/06-07 | 片品川中ノ岐沢北岐沢 |
| 2005/07/30 | 多摩川水根沢谷 |
| 2005/07/16 | 一ノ瀬川竜喰谷 |
| 2005/07/09 | 広沢寺弁天岩 |
| 2005/06/12 | 広沢寺弁天岩 |
| 2005/06/05 | 滝川豆焼沢 |
| 2005/05/22 | 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁中央カンテ（敗退） |
| 2005/05/21 | 一ノ倉沢衝立岩中央稜 |
| 2005/04/29-05/01 | 槍ヶ岳北鎌尾根 |
| 2005/04/23 | 金目川春岳沢 |
| 2005/04/16 | 天王岩 |
| 2005/04/03 | 第7回モントレイル青梅丘陵高水山岳マラソン |
| 2005/03/27 | 第4回猫の森カップ |
| 2005/03/20 | 第8回東京・荒川市民マラソン |
| 2005/02/06 | 第27回神奈川マラソン |
| 2005/01/09-10 | 阿弥陀岳北西稜 |
| 2004年 | |
| 2004/12/18-19 | 横岳西壁大同心南稜（敗退） / 小同心右稜〜小同心クラック |
| 2004/11/28 | 広沢寺弁天岩 |
| 2004/11/14 | 湯河原幕岩 |
| 2004/11/07 | 越沢バットレス |
| 2004/10/10-11 | 第12回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」（敗退） |
| 2004/09/18-19 | 湯檜曽川東黒沢〜宝川ナルミズ沢 |
| 2004/09/11 | 越沢バットレス |
| 2004/08/14 | 湯檜曽川大倉沢 |
| 2004/07/31-08/08 | ツェルマット II |
| 2004/07/17-19 | 北岳（敗退） |
| 2004/06/27 | 富士山 |
| 2004/06/19 | 広沢寺弁天岩 |
| 2004/05/29-30 | 富士山 |
| 2004/05/22-23 | 笛吹川久渡沢ナメラ沢 |
| 2004/05/15 | 第4回富士・箱根ふれあいスポーツフェスタ |
| 2004/05/08 | 広沢寺弁天岩 |
| 2004/05/01-02 | 鹿島槍ヶ岳東尾根 |
| 2004/04/25 | 高尾山〜小仏峠 |
| 2004/03/28 | 第3回猫の森カップ |
| 2004/03/21 | 第7回東京・荒川市民マラソン |
| 2004/03/13-14 | 赤岳西壁主稜 / 横岳西壁小同心クラック |
| 2004/03/06 | 湯河原幕岩 |
| 2004/02/28 | 横岳西壁中山尾根 |
| 2004/01/18 | 第33回東京喜多（北）マラソン |
| 2003年 | |
| 2003/12/20-21 | 赤岳西壁南峰リッジ |
| 2003/11/15 | 広沢寺弁天岩 |
| 2003/11/08 | 四十八瀬川小草平ノ沢下降〜勘七ノ沢 |
| 2003/11/01-02 | 横岳西壁小同心クラック |
| 2003/10/25-26 | 第11回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」 |
| 2003/10/11-12 | 剱岳（敗退） |
| 2003/10/05 | 葛葉川本谷 |
| 2003/09/28 | マチガ沢〜谷川岳東南稜 |
| 2003/09/27 | 一ノ倉沢衝立岩中央稜 |
| 2003/09/06-07 | 尾白川黄蓮谷右俣 |
| 2003/08/23 | 陣馬山〜高尾山 |
| 2003/08/15-17 | 黒部川赤木沢 |
| 2003/08/10 | 水無川本谷 |
| 2003/07/17-26 | ツェルマット |
| 2003/07/13 | 広沢寺弁天岩 |
| 2003/07/05-06 | 富士山 |
| 2003/06/28-29 | 富士山 |
| 2003/06/21 | 塔ノ岳 |
| 2003/06/14 | 広沢寺弁天岩 |
| 2003/06/07-08 | 富士山 |
| 2003/05/25 | 水無川セドノ沢左俣〜沖ノ源次郎沢 |
| 2003/05/03-05 | 白馬岳主稜 |
| 2003/04/13 | 広沢寺弁天岩 |
| 2003/03/23 | 第7回東京・荒川市民マラソン |
| 2003/03/15-16 | 阿弥陀岳北稜 |
| 2003/02/15-16 | 横岳西壁石尊稜 |
| 2003/01/12-14 | 赤岳天狗尾根 |
| 2002年 | |
| 2002/12/15 | 水無川流レノ沢（敗退） |
| 2002/10/26-27 | 後山川三条沢 |
| 2002/10/12-13 | 薄根川川場谷 |
| 2002/09/21-22 | 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁南稜 |
| 2002/09/14 | 水無川源次郎沢 |
| 2002/08/24-25 | 前穂高岳屏風岩東壁東稜（敗退） |
| 2002/08/18 | 広沢寺弁天岩 |
| 2002/08/10 | 葛葉川本谷 |
| 2002/07/27-31 | 西穂高岳〜奥穂高岳 / 北穂高岳東稜 / 前穂高岳北尾根 |
| 2002/07/21 | 広沢寺弁天岩 |
| 2002/07/13 | 広沢寺弁天岩 |
| 2002/06/15-16 | 笛吹川東沢鶏冠谷右俣 / 笛吹川ヌク沢左俣 |
| 2002/05/25-27 | 鋸岳〜甲斐駒ヶ岳 |
| 2002/05/19 | 水無川源治郎沢（敗退） |
| 2002/05/03-06 | 北岳 |
| 2002/04/28-29 | 小川山の岩場 |
| 2002/04/14 | 二子山西岳中央稜 |
| 2002/04/06 | 四十八瀬川小草平ノ沢 |
| 2002/03/09-10 | 阿弥陀岳南稜 |
| 2002/02/03 | 三ツ峠四十八滝沢 |
| 2001年 | |
| 2001/12/27-2002/01/06 | キリマンジャロ |
| 2001/12/16 | 毛無山〜十二ヶ岳 |
| 2001/12/15 | 金時山 |
| 2001/12/01-02 | 裏同心ルンゼ |
| 2001/11/25 | 第2回猫の森カップ |
| 2001/11/24 | 広沢寺弁天岩 |
| 2001/10/27 | 水無川本谷〜沖ノ源次郎沢 |
| 2001/10/07 | 魚野川仙ノ倉谷西ゼン |
| 2001/09/29 | 第1回猫の森カップ |
| 2001/09/24 | 暑寒別岳 |
| 2001/09/23 | 天塩岳 |
| 2001/08/18-19 | 太刀岡山 / 小川山の岩場 |
| 2001/08/09-11 | 槍ヶ岳北鎌尾根 |
| 2001/07/20-21 | 北穂高岳滝谷ドーム中央稜 |
| 2001/06/30-07/01 | 水無川本谷〜広沢寺弁天岩 |
| 2001/06/17 | 水無川新茅ノ沢〜広沢寺弁天岩 |
| 2001/06/02 | 広沢寺弁天岩 |
| 2001/05/19 | 広沢寺弁天岩 |
| 2001/04/28-30 | 奥穂高岳 / 涸沢岳 |
| 2001/03/11 | 城山南壁西南カンテ他 |
| 2001/02/11 | 吾妻渓谷不動滝 |
| 2001/02/04 | 大山 |
| 2000年 | |
| 2000/12/09-10 | ジョウゴ沢 / 裏同心ルンゼ（敗退） |
| 2000/11/18 | 広沢寺弁天岩 |
| 2000/11/03-04 | 日光表連山縦走 |
| 2000/10/09 | 雨竜沼湿原 |
| 2000/09/30-10/01 | 三ツ峠屏風岩中央カンテ |
| 2000/09/15-16 | 西穂高岳（敗退） |
| 2000/08/27 | 榛名黒岩 |
| 2000/08/26 | 二子山西岳中央稜 |
| 2000/08/20 | 四十八瀬川勘七ノ沢 |
| 2000/07/29-30 | 北岳バットレス第四尾根 |
| 2000/07/15 | 水無川本谷〜沖ノ源次郎沢 |
| 2000/06/25 | 水無川セドノ沢左俣 |
| 2000/06/10 | 広沢寺弁天岩 |
| 2000/05/03-05 | 鹿島槍ヶ岳 |
| 2000/04/16 | 太刀岡山 |
| 2000/03/05 | 湯河原幕岩 |
| 2000/02/19 | 広沢寺弁天岩 |
| 2000/02/11-12 | 御嶽山 |
| 1999年 | |
| 1999/12/25-26 | 天狗岳〜硫黄岳 |
| 1999/10/31 | 裏妙義縦走 |
| 1999/10/30 | 表妙義縦走 |
| 1999/10/09-11 | 谷川連峰馬蹄形縦走〜主脈縦走 |
| 1999/08/14-15 | 槍ヶ岳〜北穂高岳 |
| 1999/06/12-13 | 阿弥陀岳〜赤岳〜権現岳 |
| 1999/05/02-04 | 北穂高岳 |
| 1999/03/20-21 | 硫黄岳〜横岳 |
| 1999/02/20-21 | 丹沢主脈縦走 |
| 1999/01/15-16 | 蝶ヶ岳（敗退） |
| 1998年 | |
| 1998/12/26-1999/01/01 | キナバル |
| 1998/11/22 | 茅ヶ岳 |
| 1998/10/31-11/01 | 雲取山 |
| 1998/08/17 | ニペソツ山 |
| 1998/08/08-09 | 富士山 |
| 1998/07/18-19 | 越後駒ヶ岳〜中の岳 |
| 1998/07/04 | 那須岳 |
| 1998/05/04-05 | 白馬岳 |
| 1998/01/02-03 | 安達太良山（敗退） |
| 1997年 | |
| 1997/10/18-19 | 皇海山 |
| 1997/08/16-18 | 光岳〜聖岳 |
| 1997/07/19-21 | 槍ヶ岳〜笠ヶ岳 |
| 1997/06/04-06 | 宮之浦岳 |
| 1997/05/27-28 | 平ヶ岳 |
| 1996年 | |
| 1996/12/30-31 | 乗鞍岳 |
| 1996/09/15-16 | 武尊山 |
| 1996/08/17-18 | 蔵王連峰縦走 |
| 1996/08/12-15 | 岩木山 / 八甲田連峰 |
| 1996/05/04-05 | 唐松岳 |
| 1995年 | |
| 1995/12/30-1996/01/01 | 燕岳 |
| 1995/08/10-14 | 北岳〜間ノ岳〜塩見岳 / 中央アルプス北部縦走 |
| 1995/07/30 | 苗場山 |
| 1995/05/04-05 | 吾妻連峰縦走 |
| 1995/01/15-16 | 赤岳 |
| 1995/01/08 | 蓼科山 |
| 1994年 | |
| 1994/10/09-10 | 四阿山 / 草津白根山 |
| 1994/08/07-13 | 飯豊連峰縦走 / 朝日連峰縦走 / 月山 |
| 1994/07/23-24 | 鳥海山 |
| 1994/07/03 | 赤城山 |
| 1994/05/04-05 | 八経ヶ岳 |
| 1993年 | |
| 1993/12/31-1994/01/01 | 木曽駒ヶ岳 |
| 1993/12/29 | 伊吹山 |
| 1993/10/10-11 | 戸隠山〜高妻山 |
| 1993/08/08-12 | 後立山縦走 |
| 1993/05/03-04 | 白山 |
| 1992年 | |
| 1992/12/29-1993/01/01 | 甲斐駒ヶ岳 / 仙丈ヶ岳 |
| 1992/11/22-23 | 剣山 |
| 1992/10/11 | 石鎚山 |
| 1992/08/10-16 | 黒部源流馬蹄形縦走 |
| 1992/08/02 | 御嶽山 |
| 1992/06/20 | 雨飾山 |
| 1992/05/04 | 伯耆大山 |
| 1992/04/19 | 由布岳 |
| 1991年 | |
| 1991/12/31-1992/01/01 | 武尊山（敗退） |
| 1991/11/23 | 91K0BE六甲全山縦走大会 |
| 1991/11/03-04 | 大台ヶ原 |
| 1991/08/11-15 | 羅臼岳〜硫黄山 / 雄阿寒岳 / 雌阿寒岳 / 斜里岳 |
| 1991/07/14 | 磐梯山 |
| 1991/07/07 | 伊吹山 |
| 1991/05/19 | 荒島岳 |
| 1991/05/03-04 | 恵那山 |
| 1991/02/09-10 | 奥白根山 |
| 1991/01/13 | 大菩薩嶺 |
| 1990年 | |
| 1990/12/31-1991/01/02 | 鳳凰三山縦走 |
| 1990/11/16-17 | 早池峰山 / 姫神山 |
| 1990/09/22-23 | 八幡平〜岩手山 |
| 1990/09/08-09 | 焼岳〜西穂高岳 |
| 1990/08/25-26 | 北穂高岳〜奥穂高岳〜前穂高岳 |
| 1990/08/05-12 | 芦別岳 / トムラウシ山〜十勝連峰 / 幌尻岳〜戸蔦別岳 |
| 1990/07/27-29 | 恵庭岳 / 利尻山 |
| 1990/07/01 | 後方羊蹄山 |
| 1990/06/23 | 天城山 |
| 1990/06/09-10 | 安達太良山 |
| 1990/06/03 | 那須岳 |
| 1990/05/13 | 浅間山 |
| 1990/05/03-05 | 常念岳 |
| 1990/04/14-15 | 巻機山 |
| 1990/03/24-25 | 蓼科山 |
| 1990/03/08 | 祖母山 |
| 1990/02/10-11 | 東京都山岳連盟冬山講座（八ヶ岳） |
| 1990/01/20-21 | 東京都山岳連盟冬山講座（谷川岳） |
| 1989年 | |
| 1989/12/09-10 | 東京都山岳連盟冬山講座（富士山） |
| 1989/11/26 | 東京都山岳連盟冬山講座（那須岳） |
| 1989/11/19 | 伯耆大山 |
| 1989/10/28-29 | 火打山〜妙高山 |
| 1989/10/14-15 | 会津駒ヶ岳 |
| 1989/09/15-16 | 立山 / 剱岳 |
| 1989/08/20-22 | 旭岳〜トムラウシ山 |
| 1989/08/13 | 乗鞍岳 |
| 1989/06/10-11 | 霧島連山 / 開聞岳 |
| 1989/05/27-28 | 霧ヶ峰〜美ヶ原 |
| 1989/05/02-04 | 至仏山〜燧ヶ岳 |
| 1989/04/30 | 谷川岳 |
| 1989/04/22 | 両神山 |
| 1989/03/25-26 | 阿蘇山 / 久住山 |
| 1989/03/19-21 | 北八ヶ岳縦走 |
| 1989/03/11-12 | 丹沢主稜縦走 |
| 1989/01/29 | 筑波山 |
| 1988年 | |
| 1988/09/23-25 | 表銀座縦走 |
| 1988/08/06-09 | 聖岳〜赤石岳〜荒川三山 |
| 1988/07/23-24 | 甲斐駒ヶ岳 |
| 1988/06/19 | 大菩薩嶺 |
| 1988/04/29-05/03 | 奥秩父主脈縦走 |
| 1988/04/09 | 塔ノ岳 |
| 1987年 | |
| 1987/10/10-11 | 仙丈ヶ岳 |
| 1987/08/12-14 | 白峰三山縦走 |
| 1987/08/01-02 | 宝剣岳 / 木曽駒ヶ岳 |
| 1987/06/28-29 | 硫黄岳〜横岳〜赤岳 |
| 1987/05/05-06 | 金峰山 / 瑞牆山 |
| 1986年 | |
| 1986/11/23 | 86KOBE六甲全山縦走大会 |
| 1986/11/02-03 | 雲取山 |
| 1986/09/14-15 | 鳳凰三山縦走 |
| 1986/08/31 | 丹沢主脈縦走 |
| 1986/05/25 | 三頭山 |
| 1986/05/11 | 御前山〜大岳山 |
| 1986/04/27 | 蕎麦粒山〜川苔山 |
| 1986/04/13 | 川苔山〜本仁田山 |
| 1985年 | |
| 1985/04/29 | 戸倉三山 |
| 1984年 | |
| 1984/09/23 | 丹沢三峰 |
| 1984/09/02 | 高尾山〜陣馬山 |
| 1984/08/26 | 男体山 |
| 1984/05/03 | 塔ノ岳〜鍋割山 |
| 1983年 | |
| 1983/12/20 | 六甲全山縦走 |
| 1983/12/11 | 再度山〜摩耶山清掃登山 |
| 1983/12/04 | 第18回兵庫県民六甲全山縦走 |
| 1983/11/28 | 六甲山系西半分縦走 |
| 1983/11/20 | 丹生山系縦走 |
| 1983/11/06 | 六甲山系東半分縦走 |
| 1982年以前 | |
| 大学生の頃 | 高尾山 |
| 高校生の頃 | 筑波山 |
| 中学生の頃 | 東京近郊のどこか |
| 小学生の頃 | 東京近郊のどこか |