塾長の山行記録

塾長の山行記録

私=juqchoの登山の記録集。基本は癒し系バリエーション、四季を通じて。

塾長の山行記録

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日程 行先
2024年
2024/03/11 三増峠〜津久井城山
2024/03/04 白山 / 鐘ヶ嶽
2024/02/27-29 層雲峡の氷瀑
2024/02/24 三ツ峠金ヶ窪沢
2024/02/15 陣馬山〜高尾山
2024/02/14 御岳渓谷
2024/02/09 三ツ峠金ヶ窪沢
2024/01/28 広河原沢左俣見晴らしルンゼ
2024/01/25 御岳渓谷
2024/01/15-16 塔ノ岳〔大金沢から尊仏岩跡〕 / 鍋割山〔オガラ沢乗越跡探索④〕
2024/01/12 御岳渓谷
2024/01/06 丹沢主稜縦走
2024/01/02 高尾山〜陣馬山
2023年
2023/12/29-30 南沢小滝 / ジョウゴ沢
2023/12/20 南沢小滝
2023/12/17 棒ノ折山
2023/12/10 裏同心ルンゼ
2023/12/03 北高尾山稜
2023/11/21 兜山〔兜岩〕
2023/11/15 水無川沖ノ源次郎沢
2023/11/13 比企の里山
2023/11/05 只見川白石沢スラブ
2023/11/02-04 丹沢ブナ巡り
2023/10/29 摺上川叶道沢地神沢↓クロノ沢↑
2023/10/23 蛭ヶ岳〔黒尊佛山方之事の道〕
2023/10/18 中川川ヤビキ沢左俣左沢
2023/10/14 荒川大沢川
2023/10/06-08 黒部川下ノ廊下
2023/10/02-03 横尾本谷左俣〜北穂池〜北穂高岳東稜
2023/09/28 高尾山
2023/09/17 鬼怒川寂光沢
2023/08/30-09/02 穂高の池巡り③〔ひょうたん池・奥又白池・北穂池・天狗池〕
2023/08/05-06 笛吹川久渡沢ナメラ沢
2023/07/24-25 富士山〔主杖流し〕
2023/07/17 苦土川大沢左俣↑井戸沢↓
2023/07/12 高尾山
2023/06/16-07/01 シャモニー VI
2023/06/08 富士山
2023/06/04 南高尾セブンサミッツ
2023/05/27 荒川大沢川(敗退)
2023/05/17 一ノ倉沢衝立岩ダイレクトカンテ
2023/05/12-13 龍王岳東尾根
2023/05/05 高畑山・倉岳山〜高柄山・御前山
2023/05/03 陣馬山
2023/05/01 世附川長尾沢↑法行沢↑クマ沢悪沢↓
2023/04/23 宝剣岳サギダル尾根
2023/04/10 三ツ峠屏風岩中央カンテ / 逆V字ハング
2023/04/01-03 丹沢横断
2023/03/21 聖峰
2023/03/19 唐松岳
2023/03/11-12 層雲峡の氷瀑
2023/03/06 錫杖岳前衛壁3ルンゼ(敗退)
2023/03/05 鉢伏山
2023/02/07-10 韓国の氷瀑 III
2023/02/05 高尾山〜陣馬山
2023/01/21-22 岩根山荘アイスツリー
2023/01/17 三ツ峠金ヶ窪沢
2023/01/11 鍋割山〔オガラ沢乗越跡探索③〕
2023/01/05 TTT〔丹沢 to 高尾〕
2022年
2022/12/30 三叉峰ルンゼ・峰ノ松目沢(敗退)
2022/12/19-20 ジョウゴ沢 / 裏同心ルンゼ
2022/12/10 伊豆ヶ岳
2022/12/09 鍋割山〔オガラ沢乗越跡探索②〕
2022/12/04-05 塔ノ岳〔オガラ沢乗越跡探索①〕
2022/12/02 裏同心ルンゼ〔F2まで〕
2022/11/28 伊豆ヶ岳
2022/11/22 湯河原幕岩
2022/11/10-13 丹沢グルメ巡り
2022/11/07 小川山の岩場
2022/11/04 湯河原幕岩
2022/10/30 金北山
2022/10/21 瑞牆山紅葉岩稜「ピーターパン・シンドローム」(敗退)
2022/10/16 百蔵山〜扇山
2022/10/10-11 吾妻小富士 / 一切経山
2022/10/01-02 北山川東ノ川本流
2022/09/27 二子山東岳「スーパーたこやん」
2022/09/16 陣馬山〜高尾山
2022/09/11-12 宝川ナルミズ沢
2022/09/04-05 野呂川赤抜沢左俣
2022/07/25-08/13 シャモニー V + ドロミテ
2022/07/18 大行沢
2022/07/11-12 富士山
2022/07/03 多摩川入川谷
2022/06/25-26 入川金山沢大荒川谷
2022/06/18-19 富士山
2022/06/04-05 摺上川烏川
2022/05/29 つづら岩
2022/05/23 小川山お殿様岩「大貧民ルート」
2022/05/07-08 燧ヶ岳
2022/05/03-05 金峰山〔表参道〕 / 小川山の岩場
2022/04/30 弥彦山
2022/04/15 笹子川真木川大ゴ沢
2022/04/09-11 東丹沢周回
2022/03/26 層雲峡の氷瀑
2022/03/20 御岳山
2022/03/13 戸倉三山
2022/03/05 御岳渓谷
2022/02/19 御岳渓谷
2022/02/06 八王子八峰
2022/01/30 高水三山
2022/01/23 高尾山〔湖のみち〕
2022/01/08 丹沢主稜縦走
2021年
2021/12/31-2022/01/01 広河原沢左俣
2021/12/28 世附山神峠越え
2021/12/18-19 二本杉峠〜畦ヶ丸〜菰釣山〜世附山神峠
2021/12/15 南沢小滝
2021/12/06 裏同心ルンゼ〜小同心クラック
2021/11/27 大山〔南山稜〜北尾根〕
2021/11/12-13 大洞川和名倉沢
2021/10/30-31 摺上川滑谷沢右俣
2021/10/25 大滝沢雨棚(敗退)
2021/10/24 天城峠〜八丁池
2021/10/16-17 湯川
2021/10/14 男山ダイレクト
2021/10/09-10 只見川霧来沢鞍掛沢 / 前ヶ岳南壁V字第二スラブ
2021/10/02-03 石筵川
2021/09/26 盆堀川市道沢 / ナメイリ沢 / 棡葉窪
2021/09/19-20 日原川大雲取谷
2021/09/13 高尾山〜陣馬山
2021/06/27 生川大持沢
2021/04/24 滝子山〔寂惝尾根〕
2021/04/11 地蔵平〜富士見峠〜織戸峠〜水ノ木
2021/04/03 塔ノ岳〔鍋割峠越え・尊仏岩跡〕
2021/01/07-09 尾白川滑滝沢〔F2まで〕
2021/01/02 高尾山〜陣馬山
2020年
2020/12/29 中山展望台
2020/12/18 裏同心ルンゼ〔F3まで〕
2020/12/13 鎌倉アルプス
2020/12/06 三ヶ瀬古道
2020/11/28 山神径路
2020/11/22 南秋川矢沢熊倉沢〔右俣右沢↑左沢↓左俣西沢↑東沢↓〕
2020/11/09 天狗山ダイレクト
2020/11/08 甲州高尾山
2020/10/31-11/01 檜洞丸
2020/09/06 釜川右俣ヤド沢
2020/08/29-30 茶臼岳
2020/08/19-20 甲斐駒ヶ岳赤石沢ダイヤモンドAフランケ赤蜘蛛ルート
2020/08/08-09 笛吹川東沢釜ノ沢西俣
2020/08/01-02 前穂高岳屏風岩東壁東稜
2020/07/24 白水沢左俣左沢
2020/07/20 十二ヶ岳の岩場
2020/07/19 南秋川小坂志川本流
2020/07/11 南秋川小坂志川ウルシガ谷沢〔右俣↑左俣↓〕
2020/06/27 生藤山
2020/06/20 世附川山伏沢下降~樅ノ木沢
2020/06/05-06 日原川小雲取谷
2020/05/30 南秋川小坂志川湯場ノ沢
2020/03/20-21 仙ノ倉山北尾根
2020/03/07 横岳西壁日ノ岳稜
2020/02/28-03/01 赤岳西壁ショルダー右リッジ / ジョウゴ沢 / 南沢小滝
2020/02/23-24 夏沢鉱泉アイスギャラリー
2020/02/08-09 小川山唐沢の滝
2020/02/01-02 天狗岳〜硫黄岳
2020/01/24-27 韓国の氷瀑 II
2020/01/18-19 岩根山荘アイスツリー
2020/01/11-12 尾白川滑滝沢(敗退)
2020/01/05 赤岳鉱泉アイスキャンディ
2019年
2019/12/28-2020/01/03 ルートバーン・トラック
2019/12/26 峰ノ松目沢(敗退)
2019/12/14-15 裏同心ルンゼ〜小同心クラック
2019/11/10 三浦アルプス〜三浦富士
2019/11/03 横岳西壁小同心クラック
2019/10/26 城山南壁西南カンテ
2019/10/19-20 尾瀬ヶ原〜尾瀬沼
2019/10/05-06 小川山の岩場
2019/09/28 神ノ川伊勢沢
2019/09/14-16 早出川今早出沢〔ガンガラシバナ〕↑割岩沢↓
2019/09/07-08 湯檜曽川東黒沢
2019/08/24-25 西穂高岳
2019/08/18 乾徳山旗立岩中央岩稜〜頂上岩壁第一岩稜
2019/07/31-08/12 シャモニー IV
2019/07/27-28 富士山
2019/07/15 佐久志賀の岩場
2019/07/06-07 甲斐駒ヶ岳(敗退)
2019/07/03 箒川鹿股川スッカン沢 / 桜沢
2019/06/20 三ツ峠屏風岩直登カンテ / 岳ルート
2019/06/16 日川曲り沢
2019/05/25-26 片品川泙川小田倉沢↑津室沢↓
2019/05/19 二子山
2019/05/03 天覧山〜多峯主山
2019/04/28-30 剱岳赤谷尾根(敗退)
2019/04/21 三浦アルプス
2019/04/13 聖人岩
2019/03/24 城ヶ崎海岸
2019/03/16-17 南沢大滝 / 南沢小滝
2019/03/09 城ヶ崎海岸
2019/03/02-03 乗鞍岳
2019/02/27 荒船山相沢奥壁大氷柱
2019/02/09-12 韓国の氷瀑
2019/02/02-03 南沢小滝 / 南沢大滝
2019/01/31 尾白川鞍掛沢〔右岸ルンゼ出合まで〕
2019/01/23 岩根山荘アイスツリー
2019/01/12 尾白川(敗退)
2019/01/06 広河原沢左俣見晴らしルンゼ
2018年
2018/12/29 広河原沢右俣クリスマスルンゼ
2018/12/22-23 地獄谷本谷左俣
2018/12/09-10 裏同心ルンゼ〜大同心正面壁雲稜ルート
2018/10/31 小川山東股沢野猿返し
2018/10/20-21 小川山の岩場
2018/10/06-08 入川真ノ沢
2018/09/23-24 北岳〔荒川北沢↑嶺朋ルート↓〕
2018/09/17 甲斐駒ヶ岳〔黒戸尾根〜日向八丁尾根〕
2018/09/01-02 宮川大杉谷堂倉谷下部
2018/08/25-26 小川山の岩場
2018/08/19 日原川川苔谷逆川
2018/08/11-13 穂高の池巡り②〔ひょうたん池・奥又白池〕
2018/08/05 編笠山〜西岳
2018/07/14-15 瑞牆山不動沢
2018/07/08 金峰山
2018/06/17 瑞牆山カサメリ沢
2018/06/14 岳嶺岩
2018/06/09 甲府幕岩
2018/06/02-03 叶津川赤崩沢(敗退)
2018/05/26 世附川水ノ木沢
2018/05/25 二子山西岳中央稜
2018/04/10-05/02 エベレスト街道
2018/03/25 北高尾山稜
2018/03/10 南沢大滝
2018/03/03-04 松木渓谷黒沢 / 横向沢
2018/02/28 芦安上荒井沢トリコルネ
2018/02/24-25 高見石〜天狗岳
2018/02/18 南沢大滝 / 南沢小滝
2018/02/09-13 能取岬の氷瀑
2018/01/20 広河原沢左俣見晴らしルンゼ
2018/01/16 広河原沢左俣見晴らしルンゼ
2018/01/13-14 岩根山荘アイスツリー
2018/01/07-08 広河原沢左俣
2017年
2017/12/31 棒ノ折山
2017/12/24 裏同心ルンゼ
2017/12/13 春日渓谷春日ルンゼ
2017/12/02-04 西丹沢周回
2017/11/26 鈴川大山川
2017/11/05 シダンゴ山〜日影山〜大野山
2017/10/18 一ノ倉沢2ルンゼ〔1ピッチのみ〕
2017/10/08-09 八ヶ岳全山縦走(敗退)
2017/09/30-10/01 清津川サゴイ沢
2017/09/27 瑞牆山大面岩正面壁北稜会ルート
2017/09/09 湯川の岩場
2017/08/21-29 ヨセミテ
2017/08/11-13 北穂高岳滝谷ドーム中央稜
2017/08/05 小川山屋根岩3峰南稜レモンルート
2017/07/16 太刀岡山左岩稜
2017/07/09 岳嶺岩
2017/07/01-02 湯川の岩場
2017/06/24 三ツ峠屏風岩四段ハング / 中央カンテ
2017/06/17-18 大洞川市ノ沢
2017/06/03-04 湯川の岩場
2017/05/21 両神山
2017/05/03-04 小川山の岩場
2017/04/29-30 杓子岳双子尾根
2017/04/25 小川山烏帽子岩左稜線
2017/04/23 鍋割山
2017/04/15 高尾山
2017/03/12 大同心大滝
2017/03/04-05 大同心大滝
2017/02/12 笛吹川東沢乙女沢
2017/02/04 蓼科山
2017/01/28 御岳渓谷
2017/01/27 岩根山荘アイスツリー
2017/01/21-22 湯川渓谷
2017/01/18 峰ノ松目沢
2017/01/07-08 裏同心ルンゼ
2016年
2016/12/31 陣馬山〜高尾山
2016/12/11 広沢寺弁天岩
2016/10/29-30 高見石〜白駒池〜にゅう
2016/10/22 戦場ヶ原
2016/10/15-16 一ノ倉沢本谷〜4ルンゼ / 2ルンゼ(敗退)
2016/09/25 谷川オジカ沢
2016/09/03-04 片品川根羽沢湯沢 / 大薙沢
2016/08/11-13 北岳バットレスピラミッドフェース〜第四尾根
2016/07/30-31 尾白川鞍掛沢乗越沢
2016/06/23-07/04 シャモニー III
2016/06/04-05 富士山
2016/05/08 小川山の岩場
2016/05/05 丹沢主稜縦走
2016/05/01 小川山の岩場
2016/04/23 河内川火打沢
2016/04/09 河内川ボウズクリの沢
2016/03/26-27 赤岳西壁ショルダー左リッジ / 大同心北西稜
2016/03/21 ジョウゴ沢
2016/03/08 南沢大滝
2016/03/05 河原木場沢醤油樽ノ滝
2016/02/27-28 大同心大滝
2016/02/21 岩根山荘アイスツリー
2016/02/13 広河原沢右俣クリスマスルンゼ / 武藤返しの滝
2016/02/07 筑波山
2016/02/06 御前山
2016/01/24 三ツ峠四十八滝沢(敗退)
2016/01/09-11 尾白川黄蓮谷右俣
2015年
2015/12/27 湯河原幕岩
2015/12/19-20 赤岳天狗尾根
2015/12/06 広沢寺弁天岩
2015/12/05 春日渓谷アソシエイツルンゼ
2015/11/28 城ヶ崎海岸
2015/11/22 三ツ峠屏風岩四段ハング(敗退)
2015/10/31-11/01 第23回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」
2015/10/25 小川山の岩場
2015/10/18 甲斐駒ヶ岳〔八丈バンド横断〕
2015/10/12 陣馬山〜高尾山
2015/10/03-04 北岳バットレス第四尾根
2015/09/20-22 大行沢〜樋ノ沢
2015/09/12-13 富士山〔御中道巡り〕
2015/09/05 谷川岳東尾根
2015/08/22 盆堀川千ヶ沢石津窪
2015/07/31-08/15 シャモニー II
2015/07/25 富士山
2015/07/18-20 北岳(敗退)
2015/07/12 富士山
2015/06/13 甲府幕岩
2015/05/31 北秋川シンナソー
2015/05/24 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁南稜
2015/05/10 陣馬山〜高尾山
2015/05/02-03 小川山の岩場
2015/04/25-26 天狗岳東壁
2015/04/19 陣馬山〜高尾山
2015/04/12 岩殿山
2015/04/04-05 摩利支天沢大滝
2015/03/07-08 南沢小滝
2015/02/28 芦安上荒井沢マシラ
2015/02/21 朝日岳東南稜
2015/02/14 芦安上荒井沢カモシカルンゼ
2015/01/31-02/01 赤岳西壁主稜
2015/01/25 芦安上荒井沢ビギナーズ
2015/01/17-18 岩根山荘アイスツリー
2015/01/10-12 赤岳
2014年
2014/12/22-23 広河原沢左俣
2014/12/14 御岳渓谷
2014/12/07 春日渓谷春日ルンゼ
2014/11/29 広沢寺弁天岩
2014/11/22-24 丹沢全山縦走
2014/11/03 日和田山
2014/10/18 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁凹状岩壁
2014/10/11-12 葛根田川〜大石沢
2014/09/27-28 小川山の岩場
2014/09/20-23 剱岳源次郎尾根 / 本峰南壁A2
2014/09/14-15 片桐松川本谷
2014/09/06-07 横岳西壁小同心クラック
2014/07/25-08/03 シャモニー
2014/07/20 富士山
2014/07/12-13 富士山
2014/06/28 黒姫山
2014/06/14 南秋川矢沢軍刀利沢
2014/05/25 裏妙義木戸壁右カンテ
2014/05/17 筑波山
2014/05/03-05 不帰一峰尾根
2014/04/26-27 鹿島槍ヶ岳天狗尾根
2014/04/20 生藤山
2014/04/12-13 南沢小滝 / 横岳西壁小同心右稜〜小同心クラック
2014/04/06 第16回青梅高水山トレイルラン
2014/03/21-22 南沢小滝
2014/03/15-16 阿弥陀岳北稜
2014/03/08-09 塔ノ岳
2014/02/25 南沢大滝
2014/02/01 湯川渓谷
2014/01/18-19 岩根山荘アイスツリー
2014/01/16 横岳西壁中山尾根
2014/01/11-13 広河原沢3ルンゼ / 右俣クリスマスルンゼ
2014/01/02-03 広河原沢右俣クリスマスルンゼ
2013年
2013/12/31 日ノ出山〜金比羅山
2013/12/22-23 権現沢右俣正面ルンゼ / 左俣展望台の滝
2013/12/17 阿弥陀岳北稜〜赤岳西壁主稜
2013/12/08 第14回みたけ山トレイルラン
2013/11/30 広沢寺弁天岩
2013/11/24 御岳渓谷
2013/11/23 陣馬山〜高尾山
2013/11/20 広沢寺弁天岩
2013/11/02 伊豆ヶ岳
2013/10/12-14 横尾本谷右俣〜天狗池 / 蝶ヶ岳
2013/09/28-29 八海山
2013/09/27 榛名黒岩
2013/09/21-22 尾白川本谷
2013/09/01 中川川大滝沢鬼石沢
2013/08/17-18 早川尾根
2013/08/10-11 野呂川小仙丈沢
2013/08/07 大丹波川真名井沢
2013/07/19-27 グリンデルワルト III
2013/07/14 中川川箱根屋沢
2013/07/06-07 富士山
2013/06/08 モントレイル戸隠マウンテントレイル
2013/06/02 日原川川苔谷逆川
2013/05/10 子持山獅子岩
2013/05/03-05 五竜岳GII中央稜 / G0稜
2013/04/28-29 小川山の岩場
2013/04/14 塔ノ岳〜鍋割山
2013/04/13 城ヶ崎海岸
2013/03/23-24 赤岳
2013/03/20 阿弥陀岳北稜
2013/03/17 広沢寺弁天岩
2013/02/23-24 御前山〜大岳山
2013/02/16 南沢小滝
2013/02/09-10 三頭山
2013/01/27 御岳渓谷
2013/01/19-20 岩根山荘アイスツリー
2013/01/12-14 阿弥陀岳南稜〜赤岳西壁南峰リッジ
2013/01/02 御岳渓谷
2012年
2012/12/31 日和田山
2012/12/22-24 上ノ権現沢夢幻沢大滝
2012/12/16 御岳渓谷
2012/12/09 第13回みたけ山トレイルラン
2012/12/02 広沢寺弁天岩
2012/11/23-24 瑞牆ボルダー
2012/10/20-21 横岳西壁小同心クラック
2012/10/13 広沢寺弁天岩
2012/10/06-07 甲斐駒ヶ岳(敗退)
2012/09/29 多摩川シダクラ沢
2012/09/22-23 正沢川本谷(敗退)
2012/09/15-17 槍ヶ岳北鎌尾根
2012/09/01-02 湯檜曽川東黒沢〜宝川ウツボギ沢
2012/08/25-26 正沢川細尾沢
2012/08/05 中川川白石沢モロクボ沢〜水晶沢
2012/07/26-29 剱岳八ツ峰VI峰Aフェース中大ルート〜Cフェース剣稜会ルート〜八ツ峰上半 / 剱尾根主稜
2012/07/07-16 グリンデルワルト II
2012/06/23 モントレイル戸隠マウンテントレイル
2012/06/02 富士山
2012/05/26 日原川鷹ノ巣谷
2012/05/20 柴崎ロック
2012/05/12-13 小川山の岩場
2012/05/05-06 爺ヶ岳東尾根
2012/04/28-29 不帰一峰尾根(敗退)
2012/04/22 広沢寺弁天岩
2012/04/18 南沢大滝
2012/04/14-15 高見石〜中山
2012/04/01 第14回Lafuma青梅高水山トレイルラン
2012/03/17-18 美濃戸口の氷瀑
2012/03/04 湯檜曽川スノーハイク
2012/02/18-19 湯川渓谷
2012/01/26 三ツ峠金ヶ窪沢
2012/01/21-22 岩根山荘アイスツリー
2012/01/15 第31回フロストバイトロードレース
2012/01/07-08 尾白川本谷〔西坊主ノ沢出合手前まで〕
2011年
2011/12/29-30 権現岳〜赤岳
2011/12/25 陣馬山〜高尾山
2011/12/24 御岳渓谷
2011/12/18 古賀志山
2011/12/17 つづら岩
2011/12/11 第12回みたけ山トレイルラン(敗退)
2011/12/10 御岳渓谷
2011/11/27 御岳渓谷
2011/11/26 陣馬山〜高尾山
2011/11/12 御岳渓谷
2011/10/22-23 第19回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」
2011/10/08-09 小川山の岩場
2011/09/23-25 北穂高岳滝谷第四尾根 / クラック尾根
2011/09/17-18 日原川大雲取谷
2011/09/10-11 魚野川万太郎本谷
2011/08/05-07 前穂高岳北尾根四峰正面壁松高ルート(敗退)
2011/07/16-25 グリンデルワルト
2011/07/09-10 富士山
2011/07/04 榛名山
2011/06/05 第2回富士忍野高原トレイルレース
2011/05/14-15 前穂高岳北尾根
2011/04/03 第13回Lafuma青梅高水山トレイルラン
2011/03/06 古賀志山
2011/02/13 丹沢主脈縦走
2011/01/08-10 甲斐駒ヶ岳赤石沢奥壁中央稜(敗退)
2010年
2010/12/29-30 横岳西壁中山尾根(敗退)
2010/12/26 御岳渓谷
2010/12/23 第1回足立フレンドリーマラソン
2010/12/18 藤坂ロックガーデン
2010/12/16 御岳渓谷
2010/12/12 第11回みたけ山トレイルラン
2010/11/27 第7回鎌倉アルプス・トレイルラン
2010/11/03 御岳渓谷
2010/10/02 登川米子沢
2010/09/18-20 太田切川本谷東熊沢
2010/09/12 陣馬山〜高尾山
2010/09/04-05 片品川根羽沢大薙沢
2010/08/28-29 岳沢コブ尾根
2010/08/21-23 北岳バットレスDガリー奥壁 / 上部フランケ
2010/08/15 御岳渓谷
2010/08/07-09 穂高の池巡り①〔奥又白池・北穂池〕
2010/07/16-25 ツェルマット III
2010/07/10-11 富士山
2010/06/06 第1回NATHAN秩父の名峰・武甲山トレイルラン
2010/05/29 一ノ倉沢衝立岩中央稜
2010/05/23 第6回谷川真理駅伝
2010/05/08-09 小川山の岩場
2010/05/01-03 北穂高岳東稜〜滝谷第二尾根主稜
2010/04/25 三輪山
2010/04/04 第12回Lafuma青梅高水山トレイルラン
2010/03/22 御岳渓谷
2010/02/13-14 阿弥陀岳中央稜 / 北稜
2010/02/07 御岳渓谷
2010/01/31 第8回新宿シティハーフマラソン
2010/01/30 古賀志山
2010/01/17 第29回フロストバイトロードレース
2010/01/16 御岳渓谷
2010/01/11 陣馬山〜高尾山
2009年
2009/12/06 陣馬山〜高尾山
2009/12/05 水無川流レノ沢
2009/11/28 陣馬山〜高尾山
2009/11/08 御岳渓谷
2009/11/07 古賀志山
2009/11/03 御岳渓谷
2009/10/25 第25回甲州市勝沼ぶどう郷マラソン
2009/10/17-18 太田切川中御所谷西横川 / 中御所谷
2009/10/10-11 奥穂高岳南稜
2009/09/20-21 前穂高岳屏風岩東壁ルンゼ下部 / 雲稜ルート
2009/09/05-06 湯檜曽川本谷
2009/08/30 高尾山
2009/08/22-23 北岳バットレス第四尾根
2009/08/10-13 栂海新道
2009/07/20 稲子岳南壁左カンテ
2009/07/12 陣馬山〜高尾山
2009/07/05 陣馬山〜高尾山
2009/06/14 小川山の岩場
2009/06/07 御岳渓谷
2009/05/31 中川川西沢下棚沢
2009/05/24 第5回谷川真理駅伝
2009/05/04 三ツ峠屏風岩鶴ルート / 中央カンテ / 直登カンテ
2009/05/02 御岳渓谷
2009/04/19 高尾山
2009/04/12 天保山
2009/04/05 第11回Lafuma青梅高水山トレイルラン(敗退)
2009/03/21-22 一ノ倉岳一ノ倉尾根
2009/02/28-03/01 赤岳東稜
2009/02/22 第5回鎌倉アルプス・トレイルラン
2009/01/18 第28回フロストバイトロードレース
2009/01/10-11 鋸岳
2008年
2008/12/13 広沢寺弁天岩
2008/12/07 第2回いたばしリバーサイド・ハーフマラソン
2008/10/26 第24回甲州市勝沼ぶどう郷マラソン
2008/10/11-13 一ノ倉沢衝立岩ダイレクトカンテ(敗退) / 烏帽子沢奥壁変形チムニー
2008/10/04-05 湯檜曽川東黒沢白毛門沢 / ゼニイレ沢
2008/09/28 御岳山
2008/09/23 陣馬山〜高尾山
2008/09/14-15 錫杖岳前衛壁1ルンゼ / 3ルンゼ
2008/08/14-17 北岳バットレス下部フランケ〜第四尾根〜中央稜 / Dガリー奥壁
2008/08/09-10 王滝川鈴ヶ沢東股 / 高原川沢上谷
2008/08/02 前川大滝沢
2008/07/19-21 黒部丸山東壁緑ルート
2008/07/12-13 野呂川シレイ沢
2008/07/06 瑞牆山カンマンボロン鎌形ハングルート
2008/06/15 天王岩
2008/06/07 富士山
2008/06/01 玄倉川小川谷廊下
2008/05/02-05 剱岳小窓尾根 / チンネ左稜線
2008/04/26 塔ノ岳
2008/04/20 湯河原幕岩
2008/03/09 湯河原幕岩
2008/03/08 谷川岳(敗退)
2008/02/10-11 旭岳東稜
2008/02/02 広沢寺弁天岩
2008/01/20 第27回フロストバイトロードレース
2007年
2007/11/24-25 城山南壁西南カンテ他
2007/11/04 第23回甲州市勝沼ぶどう郷マラソン
2007/11/03 瑞牆山大ヤスリ岩ハイピークルート
2007/10/06-08 剱岳源次郎尾根
2007/08/18-19 片品川中ノ岐沢小淵沢〜尾瀬
2007/08/11-13 錫杖岳前衛壁左方カンテ
2007/08/04 日原川川苔谷逆川
2007/06/16-17 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁中央カンテ / 幽ノ沢V字状岩壁右ルート
2007/06/02 藤坂ロックガーデン
2007/05/27 OSJ ハコネ 50K(敗退)
2007/05/03-05 剱岳八ツ峰主稜
2007/04/30 広沢寺弁天岩
2007/03/21 広沢寺弁天岩
2007/03/18 第10回東京・荒川市民マラソン
2007/03/04 広沢寺弁天岩
2007/02/24-25 戸隠スノーハイク〔ミズナラ大王〕
2007/02/10-12 権現岳東稜
2007/02/04 広沢寺弁天岩
2007/01/21 第26回フロストバイトロードレース
2006年
2006/11/18-19 大洞川荒沢谷↑桂谷↓
2006/11/04 八ヶ岳全山縦走(敗退)
2006/10/14-15 横岳西壁小同心クラック〜大同心正面壁雲稜ルート
2006/10/08-09 第14回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」
2006/09/30 中川川大滝沢マスキ嵐沢
2006/09/10 陣馬山〜高尾山
2006/09/02-03 片品川中ノ岐沢小淵沢〜尾瀬
2006/08/27 苦土川井戸沢↑中ノ沢↓
2006/08/19-20 笛吹川東沢釜ノ沢東俣
2006/08/14 黒岳〜旭岳
2006/08/13 平山
2006/08/09-12 クワウンナイ川
2006/07/29-30 甲斐駒ヶ岳赤石沢奥壁中央稜
2006/07/15 玄倉川同角沢
2006/06/17 南秋川矢沢軍刀利沢
2006/06/04 水無川モミソ沢
2006/05/05 丹沢主稜縦走
2006/04/29-05/01 明神岳東稜
2006/04/22 湯河原幕岩
2006/03/04 広沢寺弁天岩
2006/02/12 湯河原幕岩
2006/01/15 第25回フロストバイトロードレース
2006/01/07-08 権現岳東稜(敗退)
2005年
2005/12/24 広沢寺弁天岩
2005/11/27 二子山西岳中央稜
2005/11/05-06 大洞川荒沢谷桂谷↑アシ沢↓
2005/10/22-23 那須岳(敗退)
2005/10/15 杉田川
2005/10/09-10 第13回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」
2005/10/01-02 魚野川万太郎谷井戸小屋沢
2005/09/17-19 前穂高岳屏風岩東壁東稜
2005/09/04 陣馬山〜高尾山
2005/09/03 越沢バットレス
2005/08/20 中川川白石沢モロクボ沢
2005/08/13-14 北岳バットレス第四尾根〜中央稜
2005/08/06-07 片品川中ノ岐沢北岐沢
2005/07/30 多摩川水根沢谷
2005/07/16 一ノ瀬川竜喰谷
2005/07/09 広沢寺弁天岩
2005/06/12 広沢寺弁天岩
2005/06/05 滝川豆焼沢
2005/05/22 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁中央カンテ(敗退)
2005/05/21 一ノ倉沢衝立岩中央稜
2005/04/29-05/01 槍ヶ岳北鎌尾根
2005/04/23 金目川春岳沢
2005/04/16 天王岩
2005/04/03 第7回モントレイル青梅丘陵高水山岳マラソン
2005/03/27 第4回猫の森カップ
2005/03/20 第8回東京・荒川市民マラソン
2005/02/06 第27回神奈川マラソン
2005/01/09-10 阿弥陀岳北西稜
2004年
2004/12/18-19 横岳西壁大同心南稜(敗退) / 小同心右稜〜小同心クラック
2004/11/28 広沢寺弁天岩
2004/11/14 湯河原幕岩
2004/11/07 越沢バットレス
2004/10/10-11 第12回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」(敗退)
2004/09/18-19 湯檜曽川東黒沢〜宝川ナルミズ沢
2004/09/11 越沢バットレス
2004/08/14 湯檜曽川大倉沢
2004/07/31-08/08 ツェルマット II
2004/07/17-19 北岳(敗退)
2004/06/27 富士山
2004/06/19 広沢寺弁天岩
2004/05/29-30 富士山
2004/05/22-23 笛吹川久渡沢ナメラ沢
2004/05/15 第4回富士・箱根ふれあいスポーツフェスタ
2004/05/08 広沢寺弁天岩
2004/05/01-02 鹿島槍ヶ岳東尾根
2004/04/25 高尾山〜小仏峠
2004/03/28 第3回猫の森カップ
2004/03/21 第7回東京・荒川市民マラソン
2004/03/13-14 赤岳西壁主稜 / 横岳西壁小同心クラック
2004/03/06 湯河原幕岩
2004/02/28 横岳西壁中山尾根
2004/01/18 第33回東京喜多(北)マラソン
2003年
2003/12/20-21 赤岳西壁南峰リッジ
2003/11/15 広沢寺弁天岩
2003/11/08 四十八瀬川小草平ノ沢↓勘七ノ沢↑
2003/11/01-02 横岳西壁小同心クラック
2003/10/25-26 第11回日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」
2003/10/11-12 剱岳(敗退)
2003/10/05 葛葉川本谷
2003/09/28 マチガ沢〜谷川岳東南稜
2003/09/27 一ノ倉沢衝立岩中央稜
2003/09/06-07 尾白川黄蓮谷右俣
2003/08/23 陣馬山〜高尾山
2003/08/15-17 黒部川赤木沢
2003/08/10 水無川本谷
2003/07/17-26 ツェルマット
2003/07/13 広沢寺弁天岩
2003/07/05-06 富士山
2003/06/28-29 富士山
2003/06/21 塔ノ岳
2003/06/14 広沢寺弁天岩
2003/06/07-08 富士山
2003/05/25 水無川セドノ沢左俣〜沖ノ源次郎沢
2003/05/03-05 白馬岳主稜
2003/04/13 広沢寺弁天岩
2003/03/23 第7回東京・荒川市民マラソン
2003/03/15-16 阿弥陀岳北稜
2003/02/15-16 横岳西壁石尊稜
2003/01/12-14 赤岳天狗尾根
2002年
2002/12/15 水無川流レノ沢(敗退)
2002/10/26-27 後山川三条沢
2002/10/12-13 薄根川川場谷
2002/09/21-22 一ノ倉沢烏帽子沢奥壁南稜
2002/09/14 水無川源次郎沢
2002/08/24-25 前穂高岳屏風岩東壁東稜(敗退)
2002/08/18 広沢寺弁天岩
2002/08/10 葛葉川本谷
2002/07/27-31 西穂高岳〜奥穂高岳 / 北穂高岳東稜 / 前穂高岳北尾根
2002/07/21 広沢寺弁天岩
2002/07/13 広沢寺弁天岩
2002/06/15-16 笛吹川東沢鶏冠谷右俣 / 笛吹川ヌク沢左俣
2002/05/25-27 鋸岳〜甲斐駒ヶ岳
2002/05/19 水無川源治郎沢(敗退)
2002/05/03-06 北岳
2002/04/28-29 小川山の岩場
2002/04/14 二子山西岳中央稜
2002/04/06 四十八瀬川小草平ノ沢
2002/03/09-10 阿弥陀岳南稜
2002/02/03 三ツ峠四十八滝沢
2001年
2001/12/27-2002/01/06 キリマンジャロ
2001/12/16 毛無山〜十二ヶ岳
2001/12/15 金時山
2001/12/01-02 裏同心ルンゼ
2001/11/25 第2回猫の森カップ
2001/11/24 広沢寺弁天岩
2001/10/27 水無川本谷〜沖ノ源次郎沢
2001/10/07 魚野川仙ノ倉谷西ゼン
2001/09/29 第1回猫の森カップ
2001/09/24 暑寒別岳
2001/09/23 天塩岳
2001/08/18-19 太刀岡山 / 小川山の岩場
2001/08/09-11 槍ヶ岳北鎌尾根
2001/07/20-21 北穂高岳滝谷ドーム中央稜
2001/06/30-07/01 水無川本谷〜広沢寺弁天岩
2001/06/17 水無川新茅ノ沢〜広沢寺弁天岩
2001/06/02 広沢寺弁天岩
2001/05/19 広沢寺弁天岩
2001/04/28-30 奥穂高岳 / 涸沢岳
2001/03/11 城山南壁西南カンテ他
2001/02/11 吾妻渓谷不動滝
2001/02/04 大山
2000年
2000/12/09-10 ジョウゴ沢 / 裏同心ルンゼ(敗退)
2000/11/18 広沢寺弁天岩
2000/11/03-04 日光表連山縦走
2000/10/09 雨竜沼湿原
2000/09/30-10/01 三ツ峠屏風岩中央カンテ
2000/09/15-16 西穂高岳(敗退)
2000/08/27 榛名黒岩
2000/08/26 二子山西岳中央稜
2000/08/20 四十八瀬川勘七ノ沢
2000/07/29-30 北岳バットレス第四尾根
2000/07/15 水無川本谷〜沖ノ源次郎沢
2000/06/25 水無川セドノ沢左俣
2000/06/10 広沢寺弁天岩
2000/05/03-05 鹿島槍ヶ岳
2000/04/16 太刀岡山
2000/03/05 湯河原幕岩
2000/02/19 広沢寺弁天岩
2000/02/11-12 御嶽山
1999年
1999/12/25-26 天狗岳〜硫黄岳
1999/10/31 裏妙義縦走
1999/10/30 表妙義縦走
1999/10/09-11 谷川連峰馬蹄形縦走〜主脈縦走
1999/08/14-15 槍ヶ岳〜北穂高岳
1999/06/12-13 阿弥陀岳〜赤岳〜権現岳
1999/05/02-04 北穂高岳
1999/03/20-21 硫黄岳〜横岳
1999/02/20-21 丹沢主脈縦走
1999/01/15-16 蝶ヶ岳(敗退)
1998年
1998/12/26-1999/01/01 キナバル
1998/11/22 茅ヶ岳
1998/10/31-11/01 雲取山
1998/08/17 ニペソツ山
1998/08/08-09 富士山
1998/07/18-19 越後駒ヶ岳〜中の岳
1998/07/04 那須岳
1998/05/04-05 白馬岳
1998/01/02-03 安達太良山(敗退)
1997年
1997/10/18-19 皇海山
1997/08/16-18 光岳〜聖岳
1997/07/19-21 槍ヶ岳〜笠ヶ岳
1997/06/04-06 宮之浦岳
1997/05/27-28 平ヶ岳
1996年
1996/12/30-31 乗鞍岳
1996/09/15-16 武尊山
1996/08/17-18 蔵王連峰縦走
1996/08/12-15 岩木山 / 八甲田連峰
1996/05/04-05 唐松岳
1995年
1995/12/30-1996/01/01 燕岳
1995/08/10-14 北岳〜間ノ岳〜塩見岳 / 中央アルプス北部縦走
1995/07/30 苗場山
1995/05/04-05 吾妻連峰縦走
1995/01/15-16 赤岳
1995/01/08 蓼科山
1994年
1994/10/09-10 四阿山 / 草津白根山
1994/08/07-13 飯豊連峰縦走 / 朝日連峰縦走 / 出羽三山
1994/07/23-24 鳥海山
1994/07/03 赤城山
1994/05/04-05 八経ヶ岳
1993年
1993/12/31-1994/01/01 木曽駒ヶ岳
1993/12/29 伊吹山
1993/10/10-11 戸隠山〜高妻山
1993/08/08-12 後立山縦走
1993/05/03-04 白山
1992年
1992/12/29-1993/01/01 甲斐駒ヶ岳 / 仙丈ヶ岳
1992/11/22-23 剣山
1992/10/11 石鎚山
1992/08/10-16 黒部源流馬蹄形縦走
1992/08/02 御嶽山
1992/06/20 雨飾山
1992/05/04 伯耆大山
1992/04/19 由布岳
1991年
1991/12/31-1992/01/01 武尊山(敗退)
1991/11/23 91K0BE六甲全山縦走大会
1991/11/03-04 大台ヶ原
1991/08/11-15 羅臼岳〜硫黄山 / 雄阿寒岳 / 雌阿寒岳 / 斜里岳
1991/07/14 磐梯山
1991/07/07 伊吹山
1991/05/19 荒島岳
1991/05/03-04 恵那山
1991/02/09-10 奥白根山
1991/01/13 大菩薩嶺
1990年
1990/12/31-1991/01/02 鳳凰三山縦走
1990/11/16-17 早池峰 / 姫神山
1990/09/22-23 八幡平〜岩手山
1990/09/08-09 焼岳〜西穂高岳
1990/08/25-26 北穂高岳〜奥穂高岳〜前穂高岳
1990/08/05-12 芦別岳 / トムラウシ山〜十勝連峰 / 幌尻岳〜戸蔦別岳
1990/07/27-29 恵庭岳 / 利尻山
1990/07/01 後方羊蹄山
1990/06/23 天城山
1990/06/09-10 安達太良山
1990/06/03 那須岳
1990/05/13 浅間山
1990/05/03-05 常念岳
1990/04/14-15 巻機山
1990/03/24-25 蓼科山
1990/03/08 祖母山
1990/02/10-11 東京都山岳連盟冬山講座(八ヶ岳)
1990/01/20-21 東京都山岳連盟冬山講座(谷川岳)
1989年
1989/12/09-10 東京都山岳連盟冬山講座(富士山)
1989/11/26 東京都山岳連盟冬山講座(那須岳)
1989/11/19 伯耆大山
1989/10/28-29 火打山〜妙高山
1989/10/14-15 会津駒ヶ岳
1989/09/15-16 立山 / 剱岳
1989/08/20-22 旭岳〜トムラウシ山
1989/08/13 乗鞍岳
1989/06/10-11 霧島連山 / 開聞岳
1989/05/27-28 霧ヶ峰〜美ヶ原
1989/05/02-04 至仏山〜燧ヶ岳
1989/04/30 谷川岳
1989/04/22 両神山
1989/03/25-26 阿蘇山 / 久住山
1989/03/19-21 北八ヶ岳縦走
1989/03/11-12 丹沢主稜縦走
1989/01/29 筑波山
1988年
1988/09/23-25 表銀座縦走
1988/08/06-09 聖岳〜赤石岳〜荒川三山
1988/07/23-24 甲斐駒ヶ岳
1988/06/19 大菩薩嶺
1988/04/29-05/03 奥秩父主脈縦走
1988/04/09 塔ノ岳
1987年
1987/10/10-11 仙丈ヶ岳
1987/08/12-14 白峰三山縦走
1987/08/01-02 宝剣岳 / 木曽駒ヶ岳
1987/06/28-29 硫黄岳〜横岳〜赤岳
1987/05/05-06 金峰山 / 瑞牆山
1986年
1986/11/23 86KOBE六甲全山縦走大会
1986/11/02-03 雲取山
1986/09/14-15 鳳凰三山縦走
1986/08/31 丹沢主脈縦走
1986/05/25 三頭山
1986/05/11 御前山〜大岳山
1986/04/27 蕎麦粒山〜川苔山
1986/04/13 川苔山〜本仁田山
1985年
1985/04/29 戸倉三山
1984年
1984/09/23 丹沢三峰
1984/09/02 高尾山〜陣馬山
1984/08/26 男体山
1984/05/03 塔ノ岳〜鍋割山
1983年
1983/12/20 六甲全山縦走
1983/12/11 再度山〜摩耶山清掃登山
1983/12/04 第18回兵庫県民六甲全山縦走
1983/11/28 六甲山系西半分縦走
1983/11/20 丹生山系縦走
1983/11/06 六甲山系東半分縦走
1982年以前
大学生の頃 高尾山
高校生の頃 筑波山
中学生の頃 東京近郊のどこか
小学生の頃 東京近郊のどこか